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Los dolores de garganta son dolencias comunes que muchas personas experimentan varias veces durante el año.
Los desencadenantes pueden incluir alergias que causan goteo posnasal, resfriados e incluso una infección viral como faringitis estreptocócica.
Siempre es importante buscar la ayuda de un profesional médico si persisten síntomas adicionales como fiebre alta, náuseas o mareos junto con dolor de garganta.
Un dolor de garganta leve o moderado a menudo se puede tratar con remedios homeopáticos naturales. Todos hemos agregado limón o miel a nuestro té, tomamos una pastilla para la tos o menta para aliviar el dolor de garganta o el dolor de estómago, y tomamos una ducha caliente y humeante para aliviar la congestión.
Algunos de nosotros incluso hemos crecido frotándonos ungüentos a base de eucalipto en el pecho para aliviar las vías respiratorias cuando tenemos un resfriado. Los aceites esenciales actuales ayudan a aliviar muchas dolencias de un modo más directo y fácil de usar.
¿Qué son los aceites esenciales?
Los aceites esenciales se derivan de plantas. La esencia real de la planta se extrae por destilación y deja un aceite altamente concentrado que puede usar para crear recetas seguras para remedios para la garganta.
El uso de aceites esenciales es bastante sencillo; Se agregan algunas gotas al difusor o se pueden agregar algunas gotas al aceite portador y aplicar tópicamente.
Una excelente manera de ayudar a disolver la mucosidad y combatir la irritación de la garganta es difundir los aceites en su baño y comenzar una ducha de vapor.
Inhalar vapor ayuda a abrir las vías respiratorias y facilitará la respiración. También puede agregar unas gotas directamente a una pared de ducha opuesta. Los aromas aromáticos te envolverán y el vapor ayuda a reducir la inflamación y el dolor.
Algunos aceites esenciales también son excelentes para estimular su sistema inmunológico, y puede crear una mezcla de aceites calmantes para la garganta y aceites que estimulan el sistema inmunológico para un efecto potente.
Piensa en cuando eras niño y tus padres o abuelos te cuidaban.
Algunos de los tratamientos populares eran sopas con hierbas secas o frescas y tés con limón y miel.
Algunos de los mejores aceites esenciales de Young Living para el dolor de garganta se derivan de las mismas plantas que produjeron esos alimentos reconfortantes para bebés.
Vamos a hablar de orégano, tomillo, clavo, menta y limón, lavanda y árbol del té. Cuando sufre de dolor de garganta, no puede equivocarse con el uso de aceite de orégano.
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El aceite de orégano
El aceite de orégano a veces se conoce como la receta natural debido a sus propiedades antibacterianas.
El orégano es también uno de los pocos aceites esenciales que no sufrirá una disminución en sus propiedades cuando se usa con agua hirviendo. El aceite de orégano se puede ingerir, inhalar o usar en la piel cuando se diluye con aceite portador.
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El aceite del árbol del té
El árbol del té es otro aceite esencial antimicrobiano y antifúngico conocido. Se ha demostrado que protege contra patógenos que intentan ingresar al cuerpo a través de la nariz o la boca.
El árbol del té se usa comúnmente en productos de belleza y limpieza debido a sus propiedades antimicrobianas.
La limpieza con aceite de árbol de té ayudará a reducir la propagación de gérmenes por toda la casa y reducirá las enfermedades que pueden causar dolor de garganta.
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Aceite esencial de tomillo
El tomillo es uno de los aceites esenciales favoritos para combatir el dolor de garganta porque sus fuertes propiedades antimicrobianas ayudan a prevenir los patógenos.
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Aceite esencial de limón
El aceite de limón está repleto de vitamina C y ofrece propiedades inmunoestimulantes y antioxidantes que ayudan a promover el drenaje linfático y desencadenar la salivación, lo que ayuda a mantener la garganta hidratada.
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Aceite esencial de clavo
Los clavos son otra planta de energía. Masticar un diente puede ayudar a aliviar los síntomas del dolor de garganta e incluso reducir el dolor de muelas. Cuando se usan aceites esenciales de clavo, estos ofrecen propiedades antimicrobianas, antivirales, antisépticas y antiinflamatorias que ayudan a reducir la cantidad de tiempo que tiene un resfriado mientras fortalecen su sistema inmunológico para mantenerlo más saludable cuando está expuesto a gérmenes.
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Aceite esencial de menta
El aceite de menta contiene mentol, que es un ingrediente popular en muchas pastillas para la tos de venta libre. Esparcir menta ayuda a aliviar los síntomas del dolor de garganta y ayuda con las afecciones respiratorias que pueden coexistir con el dolor de garganta y el resfriado común.
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Aceite esencial de lavanda
La lavanda es un aceite muy popular debido a sus propiedades relajantes. Mucha gente asocia la lavanda con una buena noche de sueño; que es esencial para combatir el resfriado y el dolor de garganta. La lavanda también ofrece propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas que pueden ayudar a disminuir el tiempo que sufre de dolor de garganta.
Otros beneficios del aceite esencial:
Además de los populares aceites esenciales para el dolor de garganta, existen otros beneficios de los aceites esenciales que tienen excelentes propiedades para ayudar a combatir el resfriado y el dolor de garganta.
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Aceite esencial de eucalipto
El eucalipto se encuentra a menudo en productos de venta libre que ayudan a aliviar la respiración y la congestión.
Un poco de eucalipto esparcido en su habitación mientras intenta dormir le ayudará a abrir las vías respiratorias y le dará una noche de sueño más reparador.
Puede crear una mezcla de eucalipto y lavanda para aumentar sus beneficios para la salud e infundir su área con propiedades antimicrobianas y aumentar la circulación respiratoria.
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Aceite esencial de jengibre
El jengibre se usa comúnmente por sus propiedades que promueven la pérdida, pero es conocido por sus cualidades antiinflamatorias que pueden ser extremadamente beneficiosas para el dolor de garganta y la inflamación.
Las propiedades antiinflamatorias ayudarán a reducir la hinchazón, lo que puede permitir un drenaje más efectivo y aumentar las cualidades respiratorias.
Crear mezclas de tus aceites esenciales favoritos te permitirá personalizar las mejores cualidades de cada uno. Cuando sienta dolor de garganta o sepa que su temporada de alergias se acerca rápidamente, puede comenzar a estimular su sistema inmunológico con aceites esenciales antioxidantes y estimulantes del sistema inmunológico como el aceite de limón y el orégano.
Esto le dará una ventaja antes de contraer un resfriado. También es inteligente tenerlos a mano cuando la temporada de resfriados y gripe está en pleno apogeo.
Tan pronto como empiece a sentir la aparición de los síntomas, comience a usar sus aceites esenciales favoritos durante el día y combínelos con lavanda por la noche para asegurarse de descansar lo suficiente.
Un cuerpo bien descansado tendrá más posibilidades de combatir el dolor de garganta.
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