Tabla de contenidos

• Descripción general
• Los mejores aceites esenciales para la hipertensión arterial
  • Aceite esencial de bergamota
  • Aceite esencial de salvia
  • Aceite esencial de incienso
  • Aceite esencial de Ylang – Ylang
  • Aceite esencial de lavanda
• Preguntas frecuentes
  • ¿Cómo funcionan los aceites esenciales para la hipertensión arterial?
  • ¿Cuáles son los beneficios de usar aceites esenciales para la hipertensión arterial?
  • ¿Qué hace el aceite de argán para bajar la presión arterial?

Descripción general

Los problemas arteriales pueden desencadenar enfermedades cardiacas severas haciendo que tu vida se complique al extremo. Es por eso que aliviar esta situación es fundamental y para ello te hablaremos de los aceites esenciales para la hipertensión arterial.

La presión arterial alta o hipertensión es común en los adultos estadounidenses. Si no se trata, puede provocar un ataque cardíaco y un derrame cerebral.

Algunos creen que tomar aceites esenciales puede reducir la presión arterial que es constantemente alta. Un estudio clínico de 2012 Trusted Source sobre el efecto de la aromaterapia en la hipertensión respalda esta noción. El estudio utilizó una mezcla de aceites esenciales de lavanda, ylang ylang, mejorana y neroli.

Los aceites esenciales pueden ser eficaces si se usan solos o en combinación con otros aceites. Sin embargo, existe una investigación científica limitada sobre la efectividad de los aceites esenciales para la presión arterial alta. Si tiene presión arterial alta, consulte a su médico antes de usar aceites esenciales como tratamiento natural.

5 aceites esenciales para la hipertensión arterial

Si es posible aliviar esta situación en las personas y mejor aún, de forma natural. Es por eso que preparamos una valiosa lista con los 5 mejores aceites esenciales para la hipertensión arterial. Aprende cómo funciona, que beneficios aportan y cómo mejoran tu estilo de vida.

1. Aceite esencial de bergamota

   La bergamota es un producto natural que las empresas de belleza y cosmetología utilizan como insumo. Sin embargo, recientes estudios han demostrado el poder de este elemento en pro de mejorar la salud arterial.

   Un estudio demostró como el aceite esencial de bergamota logra reducir la presión arterial una vez se inhala, de forma constante, entre 15 y 60 minutos. Es decir, si usas este aceite esencial mediante la aromaterapia puede ayudarte a aliviar la tensión arterial y el ritmo cardiaco.

   Entre otras cosas, este aceite esencial tiene propiedades que mejoran el estado anímico. Ayuda a reducir los niveles de ansiedad minimizando encuentros molestos o radicales del comportamiento. Una vez es inhalado este aceite esencial, los neurotransmisores como dopamina y serotonina son liberados. Es decir, tu cuerpo se relaja.

2. Aceite esencial de salvia

   El aceite esencial de salvia es perfecto para reducir la presión arterial, tanto la sistólica como la diastólica, incluyendo la frecuencia respiratoria. Para ello la aromaterapia juega un papel fundamental.

   Sus poderes ayudan a aliviar el estrés, la depresión y todo lo que gira alrededor de ellos. Reduce el comportamiento depresivo el cual los lleva a ingerir alcohol u otras sustancias. Además, tienes ingredientes que van directo al problema, la hipertensión arterial, aliviando sus males.

3. Aceite esencial de incienso

   El aceite esencial de incienso tiene efectos relajantes y calmantes. Además de reducir el estrés, es un excelente regulador del corazón. El incienso es una sustancia tónica, es decir, que a medida que se consumo va aliviando los problemas con el tiempo.

   Su uso es muy antiguo y ha sido usado para aliviar el estrés crónico, promover la claridad mental y el enfoque. Era la forma en la que las comunidades egipcias calmaban sus ansias, se relajaban y lograban paz mental.

4. Aceite esencial de Ylang – Ylang

   Su aroma dulce tiene propiedades muy impactantes que alivian la hipertensión arterial. Lo primero que hace es calma y bajar el estrés, ayuda a mejorar la circulación sanguínea y reduce la tensión en los vasos sanguíneos y las arterias.

   Además, es un excelente producto para dormir, que evita la presencia de la apnea del sueño la cual causa una elevación de la presión arterial. Este aceite eleva los niveles de cortisol lo cual reduce la presión alta clamando por completo a la persona.

5. Aceite esencial de lavanda

   El aceite esencial de lavanda tiene muchas propiedades y beneficios en la salud general. Desde reducir la presión arterial hasta calmar los síntomas que la elevan. Además de mejorar el sueño, reducir la tensión y el estrés, este aceite es analgésico la cual cura el dolor de cabeza.

   También, ayuda a reducir la frecuencia cardiaca, presión arterial, aumenta las ondas cerebrales. Esto ocurre una vez inhala el aceite mediante una sesión de aromaterapia.

Receta de loción

Ingredientes:

• 5 gotas de aceite esencial de lavanda
• 5 gotas de aceite esencial de esclarea
• 5 gotas de aceite esencial de incienso
• 2 onzas. de aceite de coco

Instrucciones:

1. Mezcle bien todos los ingredientes.
2. Frote una pequeña cantidad en las sienes y debajo de la nariz.

Receta de difusor

Ingredientes:

• 3 gotas de aceite esencial de bergamota
• 3 gotas de aceite esencial de lavanda
• 3 gotas de aceite esencial de ylang ylang

Instrucciones:

1. Combina los ingredientes.
2. Pon la mezcla en un difusor de aromaterapia.
3. Inhale lentamente los aceites durante 15 a 30 minutos.

Receta de aceite de masaje

Ingredientes:

• 10 gotas de aceite esencial de lavanda
• 7 gotas de aceite esencial de ylang ylang
• 5 gotas de aceite esencial de mejorana dulce
• 1 gota de aceite esencial de neroli
• 2 onzas. de aceite de almendras

Instrucciones:

• Combine los aceites esenciales de mejorana dulce, ylang ylang, mandarina y lavanda.
• Combine 7 gotas de esta mezcla de aceite esencial con el aceite de almendras.
• Úselo como aceite de masaje o agréguelo a un baño tibio.

Preguntas frecuentes

• ¿Cómo funcionan los aceites esenciales para la hipertensión arterial?

El funcionamiento de los aceites esenciales es mediante la aromaterapia. El proceso de inhalar sus aromas hace que la persona experimente un descenso de sus dolores, reduzca la presión y combata los síntomas que lo causan.

El olor llega directo al cerebro transmitiendo señales para controlar las emociones. A su vez, reduce el estrés, calma, relaja y alivia dolores. Esto mantiene a la persona en una paz total evitando que la presión arterial se descontrole. Afecta, positivamente, al sistema límbico y al sistema nervioso.

• ¿Cuáles son los beneficios de usar aceites esenciales para la hipertensión arterial?

Los beneficios de usar aceite esencial para la hipertensión arterial ayudan a reducir la ansiedad, el estrés, mejorar el estado de ánimo, estar calmado y relajado. Estos cambios bruscos de emociones pueden causar la que la tensión se dispare generando problemas cardiacos o problemas cerebrales.

• ¿Qué hace el aceite de argán para bajar la presión arterial?

El aceite de argán es uno de los más recomendados como aceite esencial para la hipertensión arterial. Su poder de llegar directo a las arterias aliviando la presión generada. Además, es suave, cualquier persona lo soporta y logra una mejoría inmediata.

Usos y beneficios del aceite esencial

Los aceites esenciales tienen infinidad de usos. Si has decidido darle un giro a tu vida hacia lo natural, usar aceites esenciales en lo mejor que puedes hacer. Puedes usarlos con fines aromáticos, puedes usarlos en tu piel o internamente.

Cabe destacar que, dependiendo el uso que decidas darle a los aceites esenciales, puedes obtener diferentes beneficios. Si decides usar el aceite esencial de forma tópica, este te dará benéficos sobre tu cuerpo y tu mente. Con lo cual puede aliviar dolores y tener un sueño reparador por las noches. Estos serían solo unos pocos usos y beneficios del aceite esencial.

Convertirse en un distribuidor Young Living

En otro caso si ya ha probado los aceites esenciales y desea convertirse en distribuidor Young Living, aquí le diremos como.

Lo primero que debe hacer para convertirse en un distribuidor joven es ingresar a la página e ir al registro de miembros. Una vez allí completa todos los datos y elige un kit para comenzar a disfrutar de los beneficios que otorga convertirse en un distribuidor Young Living.

Además de los usos y beneficios del aceite esencial, el distribuidor Young Living accede a grandes descuentos por ventas al mayor y pueden ser parte de una comunidad saludable y ganadora.

Para los nuevos miembros lo recomendable es que empiecen con el kit de inicio premium Young Living. Con este kit se puede empezar a disfrutar de los productos más vendidos y las mejores mezclas, además de obtener el difusor casero.

El kit de inicio premium Young Living es la mejor elección que puede hacer al convertirse en un distribuidor joven y poder destacar los usos y beneficios del aceite esencial.