Tabla de contenidos

• Descripción general
• Los mejores aceites esenciales para la ansiedad
  • Aceite esencial de menta
  • Aceite esencial de lavanda
  • Aceite esencial de manzanilla
  • Aceite esencial de valeriana
  • Aceite esencial de rosas
  • Aceite esencial de salvia romana
• Preguntas frecuentes
  • ¿Cómo funcionan los aceites esenciales?
  • ¿Cómo utilizar estos aceites esenciales para la ansiedad?
  • ¿Dónde conseguir los aceites esenciales para la ansiedad?

 

Descripción general

La ansiedad es una de las afecciones más comunes en personas de cualquier edad. Incluso es algo que se puede presenciar en animales de varias especies. Es un sentimiento que surge cuando se está ante una situación en específico que afecte a la persona en cuestión. De ese modo, lo que le causa ansiedad a alguien, puede que no le cause ansiedad a otra persona.

Los mejores aceites esenciales para la ansiedad

Sea cuál sea el motivo por el cual estás ansioso, debes calmar ese sentimiento. Ya que puede llevarte a padecer de otras enfermedades mayores y puede alterar tu bienestar, tanto físico como emocional.

Existen muchas maneras de tratar la ansiedad, incluso algunas de ellas son naturales. Yendo por esa línea de la medicina alternativa, en el presente artículo hablaremos sobre los mejores aceites esenciales para la ansiedad.

Aceite esencial de menta

Sin lugar a dudas, el aceite esencial que se obtiene de la menta es uno de los más efectivos para tratar la ansiedad. Siempre que te sientas ansioso por algo o alguien, puedes hacer uso del extracto de menta. Entre sus propiedades naturales se encuentran las de calmar nervios y reducir estrés. Lo cual te ayudara directamente a aplacar tu ansiedad.

Aceite esencial de lavanda

Otro de los extractos más conocidos y utilizados para diversas afecciones es el de lavanda. En el caso de la ansiedad, también te vendrá muy bien. Su cualidad principal es la de ser un calmante y relajante. Por lo que, en caso de ansiedad, te ayudará a relajarte cuánto sea necesario hasta dejar de estar ansioso.

Aceite esencial de manzanilla

La flor de manzanilla ha sido utilizada por siglos como un calmante natural. Se ha empleado de diversas maneras, desde su simple té, hasta su aceite esencial. Hoy en día, sigue siendo bastante efectivo como calmante para personas de todas las edades. Así que, si padeces de ansiedad, el aceite esencial de manzanilla es uno de los que más puede ayudarte.

Aceite esencial de valeriana

Siguiendo por la línea de flores con propiedades calmantes, nos encontramos con la valeriana. Flor de la cual también se obtiene y se vende un excelente aceite esencial. Con la ayuda de este extracto natural podrás relajar o calmar cualquier nervio o ansiedad. Del mismo modo, si la ansiedad te ha quitado el sueño, este aceite te hará sentir mejor.

Aceite esencial de rosas

Todas las personas del mundo conocen a la rosa como una de las flores más hermosas de la naturaleza. No obstante, poco realmente se habla acerca de sus propiedades curativas naturales. Aunque suene difícil de creer, también es capaz de despejar tu mente y calmar la ansiedad. Es un sedante perfecto para estos casos, incluso es muy bueno para tratar el estrés.

Aceite esencial de salvia romana

Finalizamos esta lista con otro aceite que es muy poco conocido entre las personas. Se trata del extracto que se obtiene de la planta de salvia romana. Como sedante, es excelente en su tipo, por eso debemos incluirlo en esta lista. Apenas lo utilices, lograrás notar un cambio en tu humor que te hará sentir mejor y, por ende, olvidarás la ansiedad.

Preguntas frecuentes

¿Cómo funcionan los aceites esenciales?

Muchas personas dudan del efecto real de la aromaterapia debido a la forma en la que se utiliza. No obstante, es totalmente funcional y sus efectos han sido comprobados en diversas ocasiones.

La forma en la que está conectado nuestro olfato con el cerebro es bastante directa. Por lo que todo lo que olemos es asociado de ciertas formas por nuestro cerebro. Siendo procesados estos aromas por el hipotálamo y el sistema límbico de dicha parte de nuestro organismo.

¿Cómo utilizar estos aceites esenciales para la ansiedad?

Como ya mencionamos, la manera en la que se utilizan estos aceites es mediante la aromaterapia. Para llevarla a cabo, necesitas un bol con agua caliente. En el mismo, añadirás unas gotas del aceite que prefieras y lo mezclarás todo bien. Deberás inhalar los vapores que salen de dicha mezcla para poder obtener todos los beneficios médicos de los aceites.

¿Dónde conseguir los aceites esenciales para la ansiedad?

No muchos saben dónde conseguir aceites esenciales, ya que es algo que no se compra muy a menudo. Lo cierto es que en algunas farmacias podrás conseguir algunos. En tiendas naturistas, podrás conseguir gran variedad de lo mismo. Además, por internet, también puedes buscar y comprar estos aceites esenciales sin siquiera salir de casa.

Usos y beneficios del aceite esencial

Los aceites esenciales tienen infinidad de usos. Si has decidido darle un giro a tu vida hacia lo natural, usar aceites esenciales en lo mejor que puedes hacer. Puedes usarlos con fines aromáticos, puedes usarlos en tu piel o internamente.

Cabe destacar que, dependiendo el uso que decidas darle a los aceites esenciales, puedes obtener diferentes beneficios. Si decides usar el aceite esencial de forma tópica, este te dará benéficos sobre tu cuerpo y tu mente. Con lo cual puede aliviar dolores y tener un sueño reparador por las noches. Estos serían solo unos pocos usos y beneficios del aceite esencial.

Convertirse en un distribuidor Young Living

En otro caso si ya ha probado los aceites esenciales y desea convertirse en distribuidor Young Living, aquí le diremos como.

Lo primero que debe hacer para convertirse en un distribuidor joven es ingresar a la página e ir al registro de miembros. Una vez allí completa todos los datos y elige un kit para comenzar a disfrutar de los beneficios que otorga convertirse en un distribuidor Young Living.

Además de los usos y beneficios del aceite esencial, el distribuidor Young Living accede a grandes descuentos por ventas al mayor y pueden ser parte de una comunidad saludable y ganadora.

Para los nuevos miembros lo recomendable es que empiecen con el kit de inicio premium Young Living. Con este kit se puede empezar a disfrutar de los productos más vendidos y las mejores mezclas, además de obtener el difusor casero.

El kit de inicio premium Young Living es la mejor elección que puede hacer al convertirse en un distribuidor joven y poder destacar los usos y beneficios del aceite esencial.