Table of Contents
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Tabla de contenidos
- Descripción general
- Los mejores aceites esenciales para el dolor de garganta
- Preguntas frecuentes
- ¿Hay algún tipo de riesgo al consumir aceites esenciales para el dolor de garganta?
- ¿Las dosis de los niños son iguales a las de los adultos?
- ¿Cuál es el mejor aceite esencial para el dolor de garganta?
- ¿Los aceites esenciales para dolores de garganta tienen otros usos?
Descripción general
¿Quieres una solución natural para tu malestar de garganta? En este post la encontrarás. Aquí te enseñaremos cuáles son los 5 mejores aceites esenciales para el dolor de garganta, además de sus facultades y cómo usarlos. Continúa leyendo.
Los mejores aceites esenciales para el dolor de garganta
Es sabido que los medicamentos comunes, aunque efectivos, también tienen una serie de efectos secundarios muy dañinos. Incluso, algunos pueden ser adictivos. Para aquellos que quieran dejar de lado las pastillas, tenemos los mejores aceites esenciales para el dolor de garganta. Toma nota.
Aceite esencial de orégano
El aceite esencial de orégano es uno de los mejores en esta lista. Está científicamente comprobado que mata la superbacteria MRSA, una de las causantes de las infecciones de garganta. Además, tiene propiedades antifúngicas.
En resumen, el orégano acaba y previene el dolor de garganta. Para usarlo, puedes hervir unas gotas en una olla con agua y luego respirar el vapor por la boca. También puedes beberlo mezclado con un poco de agua tibia o caliente.
Aceite esencial de tomillo
El tomillo es conocido por sus capacidades antiinflamatorias. Y en el caso de una inflamación de garganta, el aceite esencial es lo mejor. Para su aplicación, se deben mezclar dos gotas con una cucharada de miel, tres veces por día, durante cinco días.
Sin embargo, en caso de que la persona afectada sea un niño, es conveniente reducir la dosis un poco. En lugar de dos gotas, será una sola por cada cucharada de miel.
Aceite esencial de limón
El limón tiene la facultad de acabar con las toxinas. En una infección de garganta, unas gotas de aceite esencial de limón, mezcladas con una taza de agua caliente, serán muy efectivas. También puedes usar el método que explicamos con el tomillo, mezclando un par de gotas con miel.
Cabe destacar que el limón también tiene un alto contenido de vitamina C, que aumenta la salivación. Por lo tanto, tu garganta no se resecará y permanecerá siempre húmeda.
Aceite esencial de clavo
El clavo de olor es un estimulante natural del sistema inmunológico. Por lo tanto, su consumo hace que el cuerpo se defienda mejor de las infecciones de garganta. Puedes consumir el aceite esencial de clavo encapsulado, una dosis por comida, durante cinco días.
También, si lo prefieres, puedes masticar un clavo una vez al día. O mejor: mezcla unas gotas de aceite con un poco de agua y viértela en un frasco con aspersor. Podrás aplicártelo en la garganta sin problemas. De cualquier forma, se liberarán sustancias antivirales, antisépticas, antiinflamatorias y estimulantes, todas beneficiosas para el organismo.
Aceite esencial de bayas de enebro
No por nada, las bayas de enebro son tan utilizadas en medicina herbal. De hecho, tienen compuestos capaces de acabar con los dolores musculares, las inflamaciones, la fatiga e, inclusive, la artritis. Y sí, el aceite esencial de bayas de enebro es perfecto para combatir el dolor de garganta.
Puedes aplicarte unas gotas directamente en la garganta, aunque el sabor puede ser un poco fuerte. Si decides hacerlo así, debes aseguraste de que el aceite sea 100% puro. También puedes hacerte un té usando unas cuatro o cinco gotas.
Preguntas frecuentes
¿Hay algún tipo de riesgo al consumir aceites esenciales para el dolor de garganta?
En un principio, no. Sin embargo, si no estás seguro de que el aceite que tienes es 100% natural, no debes aplicarlo directamente en la piel sin diluir. En caso de que no sospeches, puedes usar otros métodos, como el del vapor. Claro, lo mejor es siempre consultar a tu médico.
¿Las dosis de los niños son iguales a las de los adultos?
No, sobre todo cuando se trata de niños menores a los 6 años de edad. El organismo de los niños pequeños es más vulnerable, por lo que una dosis muy alta puede causar efectos secundarios. Un pediatra puede ayudarte a calcular la dosis exacta acorde a la edad del niño.
¿Cuál es el mejor aceite esencial para el dolor de garganta?
De acuerdo a sus muy variadas capacidades sanativas, el aceite esencial de orégano es el mejor. No obstante, los otros también tienen sus puntos fuertes. Por eso, quizás la manera más efectiva de usarlos, es mezclarlos.
¿Los aceites esenciales para dolores de garganta tienen otros usos?
Sí que los hay. Puedes usarlos desde saborizantes para la comida, hasta como perfumes. También, si se consumen en formato de té, son muy efectivos para bajar la fiebre y aliviar dolores musculares.
Usos y beneficios del aceite esencial
Los aceites esenciales tienen infinidad de usos. Si has decidido darle un giro a tu vida hacia lo natural, usar aceites esenciales en lo mejor que puedes hacer. Puedes usarlos con fines aromáticos, puedes usarlos en tu piel o internamente.
Cabe destacar que, dependiendo el uso que decidas darle a los aceites esenciales, puedes obtener diferentes beneficios. Si decides usar el aceite esencial de forma tópica, este te dará benéficos sobre tu cuerpo y tu mente. Con lo cual puede aliviar dolores y tener un sueño reparador por las noches. Estos serían solo unos pocos usos y beneficios del aceite esencial.
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