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Descripción general

Luego de ingerir grandes cantidades de alcohol, existe la posibilidad de que padezcas de resaca. Ese malestar es el efecto secundario de excederse con la bebida. Puede generarte gran dolor de cabeza, náuseas, agotamiento, etc. Hay muchas formas de tratar la resaca desde el inicio, pero no muchos hablan acerca del uso de los aceites esenciales para ello.

Las resacas son lo peor: dolor de cabeza palpitante, estómago revuelto, fatiga, deshidratación y esa terrible sensación de inquietud que simplemente no desaparece. Apenas unas horas antes te estabas divirtiendo y con el mejor ánimo – comprando una ronda para todos en el bar, pidiendo “sólo una copa más” de vino.

Las resacas, que son causadas por consumir demasiado alcohol, realmente pueden estropear tu día, dejándote postrado en cama y buscando ibuprofeno o cualquier sándwich grasiento que puedas conseguir. Sin embargo, también hay una opción conveniente y natural a la que recurrir cuando te golpea la resaca: los aceites esenciales.

Los mejores aceites esenciales para la resaca

Aunque suene difícil de creer, la medicina alternativa también tiene una solución para la resaca. Los distintos extractos que se obtienen de plantas te pueden ayudar a superarla de manera rápida y sencilla. SI te interesa, te invitamos a seguir leyendo este artículo. Pues estaremos hablando sobre los mejores aceites esenciales para la resaca.

Se han realizado muy pocas investigaciones sobre los aceites esenciales y su eficacia para aliviar la resaca. Gran parte de la evidencia actual de su uso es anecdótica, lo que significa que se basa en la experiencia personal.

Sin embargo, algunos tipos de aceites esenciales pueden ser útiles para algunos de los síntomas comunes de la resaca. A continuación, exploraremos la investigación sobre tres aceites esenciales que pueden funcionar para aliviar una variedad de síntomas de resaca.

  1. Aceite esencial de menta

    Comenzaremos la presente lista hablando de las propiedades que tiene el aceite esencial de menta. En primer lugar, es un poderoso analgésico, lo cual te ayudará a calmar el dolor de cabeza. Del mismo modo, tiene la cualidad de reducir las náuseas. Por lo tanto, se vuelve la mezcla de propiedades ideal para aplacar la molesta resaca.

    La menta es un tipo de hierba que en realidad es un cruce entre dos tipos diferentes de plantas de menta. Está disponible en muchas formas, incluidos aromatizantes, tés y aceites esenciales.

    El aceite esencial de menta se puede usar por vía tópica o mediante un difusor. Puede funcionar para aliviar los siguientes síntomas de la resaca:

  2. Aceite esencial de romero

    Por otro lado, el aceite esencial de romero también te ayudará a derrotar la resaca. Esto se debe a que se encarga de mejorar la circulación de la sangre en tu cerebro. De igual manera que el anterior extracto, tiene la cualidad de ser un gran analgésico. La unión de ambas propiedades te permitirá eliminar la sensación que da la resaca.

  3. Aceite esencial de hierbabuena

    La hierbabuena, es otra de las plantas que se utilizan mucho dentro de la medicina natural. Esto se debe a que funciona como un gran calmante para diversos dolores. Sin importar la zona del cuerpo que te moleste. De esa manera, tiene la capacidad de acabar con todos los dolores que te dé la resaca.

  4. Aceite esencial de lavanda

    Si buscas un aceite esencial que pueda con todo, debes utilizar el que se obtiene de la lavanda. Es empleado para tratar diversas molestias y afecciones, y la resaca es una de ellas. Dentro de la medicina alternativa, la lavanda es utilizada como un gran analgésico. Por ende, apenas lo utilices, sentirás un gran alivio.

    La lavanda es una hierba aromática que se cultiva en muchas partes del mundo. Se usa en una variedad de suplementos dietéticos, para hacer té y como aceite esencial.

    El aceite esencial de lavanda se puede usar en un difusor o se puede aplicar al cuerpo después de diluirlo en un aceite portador.

  5. Aceite esencial de pomelo

    El aceite esencial de pomelo es conocido como un energetizante natural. Esto te ayudará a levantarte con la energía necesaria para dar inicio a tu día, incluso si tienes resaca. De igual manera, te ayudará a recuperar la concentración que necesitas para realizar tus labores cotidianas. Se vuelve el amigo ideal para regresar con fuerzas al día siguiente luego de beber.

    El aceite esencial de toronja es el favorito de la resaca porque su aroma energizante es la manera perfecta de despertarse por la mañana de forma natural cuando se siente un poco atontado. El aroma es aclarante y energizante, lo que ayuda a aumentar el estado de alerta.

    Para usar: Al despertar después de una noche de fiesta, ponga dos gotas de aceite de toronja en un paño tibio para la cara y límpiese la cara con tres respiraciones profundas.

Preguntas frecuentes

  • ¿Cómo utilizar los aceites esenciales para la resaca?

Tienes varias opciones en cuanto al modo de utilizar los aceites esenciales para eliminar la resaca. La primera de todas, es la más común: la aromaterapia. En donde debes colocar unas gotas del aceite en agua caliente para inhalar sus vapores.

Otra manera en la que puedes aprovechar de los beneficios naturales de estos extractos es añadiendo unas gotas a un baño caliente. De esa manera, también puedes relajarte lo suficiente como para tener las fuerzas necesarias de iniciar tu día.

  • ¿Cuál es el mejor aceite esencial para la resaca?

De la lista que expusimos anteriormente, todos y cada uno de los aceites te serán de ayuda contra la resaca. Cada uno de ellos actuará de forma rápida para calmar tus molestias.

Sin embargo, al igual que todo en la vida, siempre debe haber uno que se conoce como el mejor de todos. En el caso de los aceites esenciales para la resaca, el mejor es el de romero.

  • ¿Dónde conseguir estos aceites esenciales?

A medida que pasa el tiempo, los efectos y beneficios de estos aceites han sido más y más conocidos. Por ende, son más las personas que los han comenzado a utilizar.

De esa forma, el conseguir este tipo de extractos naturales se ha vuelto más fácil que antes. En varios establecimientos como farmacias y tiendas naturistas conseguirás una gran variedad. De igual forma, gracias a la tecnología, también los puedes comprar por medio de internet.

  • ¿Existen efectos contradictorios del uso de aceites esenciales para la resaca?

Como estamos hablando de extractos que se obtienen de manera natural, no se conoce ningún efecto secundario. Por ende, lo puedes utilizar sin ningún problema sea cuando sea que tengas resaca. Lo único que te impediría utilizarlos es que seas alérgico a la planta de la cual se obtiene el aceite esencial.

Otras formas de aliviar la resaca

Hay otras cosas que puede hacer en casa para ayudar a aliviar los síntomas de la resaca. Éstas incluyen:

Hidratar

  • Dado que el alcohol puede deshidratarlo, concéntrese en reponer los líquidos perdidos. Además de beber agua, tomar bebidas deportivas o Pedialyte también puede ayudar a rehidratarte y reemplazar los electrolitos perdidos.

Come algo

  • Intente comer alimentos como galletas saladas o tostadas para ayudar a aumentar el azúcar en la sangre y calmar su estómago. Además, las sopas y los caldos pueden ayudar a reemplazar los electrotipos.

Usa un analgésico

  • Tomar ibuprofeno (Motrin, Advil) puede ayudar con el dolor, pero recuerde que también puede irritar su estómago. Evite tomar acetaminofén (Tylenol), ya que podría estresar aún más su hígado.

Descansa

  • La única cura probada y verdadera para la resaca es el tiempo. A veces, volver a la cama y descansar más puede ayudarlo a superar los peores síntomas.

Usos y beneficios del aceite esencial

Los aceites esenciales tienen infinidad de usos. Si has decidido darle un giro a tu vida hacia lo natural, usar aceites esenciales en lo mejor que puedes hacer. Puedes usarlos con fines aromáticos, puedes usarlos en tu piel o internamente.

Cabe destacar que, dependiendo el uso que decidas darle a los aceites esenciales, puedes obtener diferentes beneficios. Si decides usar el aceite esencial de forma tópica, este te dará benéficos sobre tu cuerpo y tu mente. Con lo cual puede aliviar dolores y tener un sueño reparador por las noches. Estos serían solo unos pocos usos y beneficios del aceite esencial.

Convertirse en un distribuidor Young Living

En otro caso si ya ha probado los aceites esenciales y desea convertirse en distribuidor Young Living, aquí le diremos como.

Lo primero que debe hacer para convertirse en un distribuidor joven es ingresar a la página e ir al registro de miembros. Una vez allí completa todos los datos y elige un kit para comenzar a disfrutar de los beneficios que otorga convertirse en un distribuidor Young Living.

Además de los usos y beneficios del aceite esencial, el distribuidor Young Living accede a grandes descuentos por ventas al mayor y pueden ser parte de una comunidad saludable y ganadora.

Para los nuevos miembros lo recomendable es que empiecen con el kit de inicio premium Young Living. Con este kit se puede empezar a disfrutar de los productos más vendidos y las mejores mezclas, además de obtener el difusor casero.

El kit de inicio premium Young Living es la mejor elección que puede hacer al convertirse en un distribuidor joven y poder destacar los usos y beneficios del aceite esencial.